Une approche profondément humaine, ancrée dans la réalité du terrain
Je suis Marie Mornet, sophrologue et formatrice. J’accompagne les entreprises, les collectivités et les associations dans leurs actions de prévention, de qualité de vie au travail et de soutien à la parentalité.
Un parcours professionnel au contact des réalités humaines
Avant de me consacrer à l’accompagnement et à la formation, j’ai travaillé pendant près de quinze ans dans le domaine commercial, notamment auprès des EHPAD. Cette expérience m’a permis de connaître les réalités du monde du travail : les exigences du terrain, les relations au sein des équipes, les changements d’organisation et la nécessité de concilier performance et bien-être.
Mon engagement en tant que conseillère municipale depuis trois mandats m’apporte également une bonne compréhension du fonctionnement des collectivités, de leurs contraintes et de leurs responsabilités envers les agents et les habitants.
De la sophrologie à la formation
Ma pratique de la sophrologie m’a appris à écouter ce qui se joue à la fois dans le corps, les émotions et les pensées. En formation, j’utilise cette approche pour rendre les participants actifs, leur permettre d’expérimenter des outils concrets et les aider à construire des solutions qu’ils pourront réellement utiliser dans leur quotidien professionnel.
Mon expérience de la périnatalité et de l’accompagnement des familles nourrit également mon expertise autour de la parentalité en entreprise. Elle me permet d’aborder avec justesse les différentes étapes du parcours parental, du désir d’enfant au retour après un congé, sans proposer de recettes toutes faites ni porter de jugement.
Ma façon de travailler
Chaque intervention commence par un échange avec la structure afin de comprendre son contexte, ses besoins et ses objectifs. Les contenus sont ensuite adaptés aux participants et à leurs situations de travail.
- Des apports théoriques accessibles
- Des échanges fondés sur les réalités du terrain
- Des exercices pratiques issus notamment de la sophrologie
- Des outils directement utilisables
- Une construction collective de solutions adaptées
Comprendre – Ressentir – Agir – Construire
Cette démarche constitue le fil conducteur de mes formations : comprendre les mécanismes en jeu, ressentir et identifier leurs effets, expérimenter des moyens d’action, puis construire des réponses adaptées à la réalité de chacun et de la structure.
Un projet pour votre structure ?
Je vous propose un premier échange pour comprendre vos besoins et envisager une intervention adaptée à votre équipe, à votre organisation et à vos objectifs.